Ushqimet që ndihmojnë imunitetin gjatë dimrit - flet nutricistja

Çfarë po përpiqet t’ju tregojë trupi kur zgjoheni me marrje mendsh

Marramendja në mëngjes dhe ndjenja e të fikëtit mund të ndodhin për një sërë arsyesh.Por nëse jeni duke përjetuar marramendje...

Dimri po vjen, disa këshilla për përgatitje të veturës

Katër këshilla elementare u rekomandohen shoferëve për t’i përgatitur veturat për ngasje gjatë sezonit dimëror.“American Automobile Association”, federatë e moto-klubeve...

Gjërat që dëmtojnë shëndetin e zemrës tuaj

Në përgjithësi sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjeve në botë, si për burrat ashtu edhe për gratë.Prandaj njohja...

Si ndikon gjumi në imunitetin tuaj

Deri më tani, ju e dini se gjumi është thelbësor për trupin tonë, ai ndikon në funksionimin e metabolizmit, trurit...

Kurrë mos merrni këshilla shëndetësore nga njerëzit e moshuar, thonë shkencëtarët

Vdekje e njeriut më të moshuar në botë, Maria Branyas Morera, në moshën 117 vjeçe, mund të bëjë shumë njerëz...

Si ndikojnë përmbajtjet në rrjete sociale tek të rinjtë?

Si t’i përgatisim emocionalisht fëmijët për klasë të parë?

Specialistja jep këshilla për t’u mbrojtur nga i nxehti

Vjollca Zeqiri, specialiste e mjekësisë familjare, ka bërë thirrje për kujdes gjatë temperaturave të larta që po mbizotërojnë këtë verë. ...