shendeti 194

Shampanja

Një gotë shampanjë mund të ulë rrezikun nga arresti kardiak, sugjeron studimi

Lifestyle 29 prill 2025 15:15

Në studimi i ri, i pari i këtij lloji, ka sugjeruar se konsumimi me masë i shampanjës, konsumimi më i...

ushqimet e shumeperpunuara

Ushqimet e shumëpërpunuara mund të lidhen me vdekjet e hershme

Lifestyle 29 prill 2025 14:15

Një studim i ri ndërkombëtar ka sugjeruar se konsumimi i shpeshtë i ushqimeve të shumëpërpunuara mund të rrisë rrezikun për...

Ilustrim nga  Emmanuel Lafont për BBC

Çfarë tregon dylli i veshit për shëndetin

Lifestyle 29 prill 2025 10:20

Dylli i veshit (cerumeni) mund të zbulojë shumë për rreziqet që i kanosen shëndetin tonë, nga kanceri deri te diabeti...

ushqimi i shendetshem

13 ushqimet që i ndihmojnë veshkat

Lifestyle 28 prill 2025 10:15

Dihet se mund te jetohet shëndetshëm edhe me një veshkë, por jo të gjithë e kuptojnë sa të rëndësishme janë...

covid-19

Mbingarkesa, stresi, kushtet jo të mira të punës, disa nga faktorët që kanë çuar mjekët drejt lodhjes emocionale

Arbëri 27 prill 2025 19:45

Mbingarkesa, stresi, kushtet jo të mira në vendin e punës e kufizimet për avancim në karrierë janë disa nga shqetësimet...

Rebel Wilson

Rebel Wilson nis një sfidë 6-javore për shëndetin

Showbiz 22 prill 2025 14:55

Aktorja australiane Rebel Wilson, e njohur për rolet komike në filma si “Pitch Perfect” dhe “Senior Year”, ka vendosur të...

Ngjyruesit artificialë në ushqime

Përdorimi i ngjyruesve artificialë në ushqime me rrezik për fëmijët

Arbëri 20 prill 2025 19:26

Koncentratet që u japin ngjyra më të ndezura ëmbëlsirave, pijeve apo ushqimeve të përpunuara shpesh i bëjnë këto ushqime të...

Klinika e Ortopedisë

Pacientët detyrohen të presin edhe mbi pesë vjet për vendosje të protezave në gjymtyrë

Arbëri 20 prill 2025 19:16

Krist Lekaj nga Klina ka një vit e gjysmë që është në pritje për t’iu nënshtruar dy intervenimeve kirurgjikale në...

ushqimet e pasura me proteinë

Vlera ushqyese që ju ndihmon të jetoni më gjatë

Lifestyle 17 prill 2025 15:10

Shkencëtarët kanë identifikuar proteinat si lëndë ushqyese thelbësore që mund të jenë çelësi për një jetë më të gjatë, ka...

Perimet me gjethe të gjelbra

Mungesa e kësaj vitamine mund të shkaktojë harresa të vogla

Lifestyle 16 prill 2025 11:40

A ju ka ndodhur ndonjëherë të harroni ku i keni lënë çelësat apo pse keni hyrë në një dhomë? Këto...

Testi i shëndetit

Test i thjeshtë që mund të tregojë shumë për shëndetin

Lifestyle 16 prill 2025 10:51

Koha e reagimit, pra, sa shpejt dikush mund të arrijë ta kapë një objekt që po bie apo të përgjigjet...

lëngje

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse konsumoni çdo ditë lëng frutash

Lifestyle 12 prill 2025 08:20

Shumë njerëz konsumojnë rregullisht lëngje frutash, si pjesë e një regjimi ushqimor të shëndetshëm.Por edhe pse lëngu i frutave siguron...

Poleni dhe alergjia

Si ta përballoni alergjinë ndaj polenit në pranverë

Lifestyle 9 prill 2025 12:25

Simptomat e alergjisë ndaj polenit pranveror janë irrituese dhe të dëmshme për njerëzit.Këto simptoma manifestohen me teshtitje, kollitje, ftohje, djegie...

Suplementet me vaj peshku apo omega 3

Mrekulli apo mashtrim? E vërteta rreth suplementeve me vaj peshku

Lifestyle 8 prill 2025 12:05

Suplementet e vajit të peshkut janë kthyer në një industri miliarda dollarëshe dhe reklamohen si zgjidhje për gjithçka, nga shëndeti...

Frutat ofrojnë mbrojtje nga mikroplastika

Mbrojtja më e mirë ndaj mikroplastikës mund të jetë tashmë në frigoriferin tuaj

Lifestyle 7 prill 2025 09:25

Nga çajet e paketuar dhe buzëkuqet, deri tek detergjentet për enëlarëse dhe çamçakëzi – mikroplastika është gjithandej. Por lajmi i...

Vlerat ushqyese

Ekspertët të shqetësuar nga mungesa e këtyre katër vlerave ushqyese

Lifestyle 2 prill 2025 15:45

Ekspertët shëndetësore kanë ngritur shqetësimet e tyre për shëndetin publik, duke përmendur 4 vlera ushqyese që janë gjithnjë e më...

Përdorimi i telefonit në shtrat

Koha e kaluar para ekranit në shtrat lidhet me cilësi të dobët të gjumit

Lifestyle 1 prill 2025 23:40

Një studim i kryer në Norvegji me mbi 45,000 studentë ka zbuluar se sa më shumë kohë të kalohet duke...

Sheqeri

Ëmbëltuesit artificialë mund të rrisin oreksin

Lifestyle 31 mars 2025 12:25

Një numër gjithnjë e më i madh studimesh i ka lidhur pijet dietale dhe ushqimet me pak ose pa kalori...

Vezët

Sa vezë duhet t'i hani në javë dhe si ndikojnë në organizëm

Lifestyle 27 mars 2025 23:45

Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët.Ato na servihen të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza...

Buka

Studiuesit rekomandojnë: Mos hani shumë bukë

Lifestyle 24 mars 2025 23:40

Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa, por jo dhe aq sa i përket shëndetit.Buka është e...