ushqimi 88
Pesë ushqime që ulin nivelin e sheqerit në gjak
Balancimi i nivelit të sheqerit në gjak është gjë e nevojshme për shëndetin në përgjithësi. Për të arritur këtë gjë...
Frutat që duhet konsumuar për ta mbajtur stomakun të sheshtë
Ndërkohë që humbja e peshës mund të jetë sfiduese për shumë persona, ka shumë ushqime që ndihmojnë për këtë problem....
Koha më e mirë për të pirë ujë
Ndërkohë që çdo ditë e më shumë raportohet se sa i ndihmon organizmit hidratimi, ekspertët shëndetësorë bëjnë të ditur se...
Gjashtë shenja që mund të tregojnë se keni inflamacion në zorrë
Kur zorrët kanë problem apo kur krijohet ndonjë inflamacion, trupi reagon duke krijuar probleme të ndryshme shëndetësore, të cilat mund...
Prindërit gabojnë me ushqimet që ua japin fëmijëve pasi t’i marrin nga kopshti
Sipas një studimi të ri, i cili u publikua në gazetën “Childrens Health Care”, fëmijët hanë më shumë ushqime të...
Pesë mënyra për të humbur peshë pa ndier lodhje
Humbja e peshës kërkon përkushtim e dedikim, prandaj personat që janë në proces të humbje se peshës mund të ndihen...
Bota shpërdoroi 19% të ushqimit të saj më 2022, thotë OKB-ja
Bota ka shpenzuar kot rreth 19% të ushqimit të prodhuar globalisht në vitin 2022, apo rreth 1,05 miliardë metrik tonë,...