ushqimi 88
A duhet darka të jetë shujta më e vogël e ditës?
Ekspertët kanë shpjeguar se si sasia e vakteve dhe koha kur ato konsumohen mund të ndikojnë në shëndetin e njeriut,...
Menaxhimi i diabetit përmes sportit dhe ushqyerjes
Ecja për të paktën tri orë në ditë në sheshet e Prishtinës, për Izet Zhurin, është bërë pjesë e rutinës...
Koha më e mirë për të ngrënë darkën, sipas ekspertëve
Ekspertët e jetëgjatësisë kanë thënë se darka duhet ngrënë tri orë para gjumit.Në një intervistë për GQ, Valter Longo, drejtor...
Cilat fruta mund të bartin viruse?
Deri më tani, frutat e malit janë konsideruar si fruta që nuk përbëjnë shqetësim kur bëhet fjalë për bartjen e...
Ushqimet që mund të konsumohen në mbrëmje e të cilat nuk ndikojnë keq në gjumë
Ngrënia gjatë natës është diçka e zakonshme, me deri në 59% të të rriturve që konsumojnë ushqim pas orës 9...
A është e vërtetë që stresi shkakton shtimin e peshës?
Ndërkohë që stresi mund të krijojë problem për shumë persona, të cilat si pasojë e tij mund të shtojnë peshë...
Ndryshimet që duhen bërë në ushqim për shëndet më të mirë
Ani pse dikush mund të preferojë të konsumojë ushqime të shumëpërpunuara, ekspertja Jance Dunn ka shkruar në The New York...
Dhjetë këshilla për të ngrënë më shëndetshëm në vitin 2025
Viti i ri është moment i mirë për të reflektuar mbi vitin që kaloi dhe për të bërë përmirësime në...
Ushqimet e shumëpërpunuara mund të shkaktojnë sëmundje të eshtrave
Një studim i ri ka gjetur se ushqimet e shumëpërpunuara (UPF), të tilla si ushqimet e gatshme e të paketuara,...
Pesë ushqime për ta ruajtur shëndetin e veshkave gjatë dimrit
Për të ruajtur shëndetin e veshkave, është shumë i rëndësishëm konsumimi i ushqimeve të duhura, sidomos gjatë dimrit, kur proceset...
Mbështjellja e ushqimit me mbështjellës alumini e rrezikshme për shëndetin, thonë ekspertët
Mbështjellësi i aluminit përdoret shumë në kuzhinë. Përdoret për ta mbështjellë ushqimin që të mos e humb lagështinë gjatë gatimit...
Ushqimet që duhet të mënjanohen për ta parandaluar plakjen e parakohshme
Shumë individë mund të kenë probleme të ndryshme shëndetësore gjatë plakjes së organizmit, por ka disa mënyra përmes të cilave...
Thaçi: Ushqimet që futen në Kosovë janë të sigurta
Zëdhënësi i Agjencisë së Ushqimit dhe Veterinarisë (AUV), Lamir Thaçi, ka deklaruar se ushqimet që futen në Kosovë janë të...
Disa nga ushqimet më të mira për zorrët
Ndjenja e fryrjes së stomakut shkakton parehati e njësoj edhe mostretja e ushqimit. Këtë gjë mund të përmirësojë ushqimi i...
Ushqimi që e ul rrezikun nga demenca
Ndërkohë që sëmundjet neurodegjenerative si demenca, Parkinsoni e Alzheimeri, janë bërë shqetësim për njerëzit, studiuesit kanë gjetur se konsumimi i...
Disa ushqime që mbrojnë imunitetin para se të fillojë moti i ftohtë
Teksa moti i ftohtë mund të shkaktojë probleme të shumta shëndetësore, ka disa mënyra për ta mbrojtur imunitetin.Times of India...
Frutat që nuk duhet t’i konsumojnë personat me diabet
Kur bëhet fjalë për një dietë të balancuar, frutat janë ato që rekomandohen nga dietologët, pasi janë të mbushura me...
Ushqimet që përmirësojnë shëndetin e trurit
Vlerat ushqyese luajnë rol të rëndësishëm në mbajtjen e funksionit të aftësive njohëse në tru.Truri kërkon vazhdimisht furnizim me vlera...
Antioksidantët e fuqishëm që mbrojnë kundër kancerit
Afro një në pesë persona do të preken nga kanceri në një fazë të jetës së tyre. Ndërkohë që ka...
Izraeli ka ndaluar së përpunuari kërkesat për import të ushqimit në Gaza, thonë burimet
Izraeli ka ndaluar së përpunuari kërkesat e tregtarëve për të importuar ushqime në Gaza, sipas 12 personave të përfshirë në...