bishtajoret 2
Ndryshimi që do t'iu ndihmojë të humbisni peshë pa reduktuar kaloritë
Lifestyle
16 tetor 2025 14:20
Një studim i ri ka treguar se ndryshimi më i vogël në pjatë mund të ndihmojë në humbje peshe, pa...
6 zëvendësues të mishit për proteina
Lifestyle
6 mars 2025 23:40
Tashmë ka dëshmi të qarta të rrezikut për shëndetin nga mishi i kuq dhe ai i procesuar. Gazeta prestigjioze “New...