embelsirat e shendetshme 2
Sheqeri në pije më i dëmshëm sesa në ëmbëlsira
Lifestyle
30 korrik 2025 23:45
Një studim i publikuar në revistën Advances in Nutrition ka zbuluar se mënyra se si e konsumojmë sheqerin ka rëndësi...
Ëmbëlsira më e mirë me fibra sipas gastroenterologve
Lifestyle
6 maj 2025 15:20
Ndërkohë që ka shumë njerëz që nuk mund ta përfundojnë ditën pa konsumuar ëmbëlsira, ekziston një zgjedhje e shëndetshme. Një...