organizmi 7
Dietologët tregojnë se kur duhet të merret kalciumi
Fjala “kalcium” shpesh asocion me një gotë qumësht, por kjo vlerë ushqyese gjendet me bollëk edhe në kos, djathë, peshk...
A mund ta ngadalësojë vitamina D procesin e plakjes?
Një studim i ri ka sugjeruar se vitamina D mund ta ngadalësojë plakjen biologjike deri në tre vjet.Hulumtimi, i quajtur...
Metodat që ua largojnë problemet me lukth gjatë agjërimit
Pos të mirave shëndetësore, agjërimi mund të shkaktojë probleme të përkohshme shëndetësore në organizmin e njeriut. Kjo për shumë faktorë,...
Erëza që mbron organizmin nga infeksionet
Kur bëhet fjalë për shëndetin në përgjithësi, ndryshimet e vogla në zakonet e të ushqyerit mund të kenë ndikim të...
Çfarë ndodh nëse nuk hani sheqer për 10 ditë
Sheqeri ka një efekt shkatërrimtar në organizëm dhe nxit shfaqjen e shumë problemeve dhe sëmundjeve shëndetësore siç janë: diabeti i...
Çfarë i ndodh organizmit kur nuk pini ujë?
Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të...
Efektet negative të stresit
Stresi mund të jetë arsye e shumë problemeve shëndetësore, shkruan India.comKur dikush ndjen stres mund të priret të konsumojë më...