shendeti 194
Metodat për të hequr ënjtjen e kyçeve
Akumulimi i acidit urik dhe formimi i kristaleve të imëta në kyçe mund të shkaktojë nivele të larta të inflamacionit,...
Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i misrit
Misri është burim shumë i mirë i shumë vlerave ushqyese si vitaminat, minerale e fibrat, të cilat janë të rëndësishme...
Studimi: "Vaping" edhe pa nikotinë ndikon në funksionin e enëve të gjakut
Studimi i ri që është prezantuar në takimin vjetor të Shoqërisë Radiologjike të Amerikës së Veriut ka sugjeruar se "vape",...
Kombinimi që lufton gripin
Një filxhan çaji përveç se kënaq shqisat dhe shijen, është i pasur plot e përplot me shëndet të mirë.Bimët me...
Çka duhet ditur për kimikalet mikroplastike
Kimikalet e dëmshme mikroplastike, si ftalatet, BPA dhe PFAS janë të pranishëm në shumë produkte që përdoren çdo ditë. Nga...
Ushqimet që (nuk) duhet t’i përdorni në mëngjes
Kosi, një filxhan kafe dhe lëngu i freskët i portokallit është ajo që shumica e njerëzve mendojnë kur bëhet fjala...
Efekti i bananes në lëkurë
Rrudhat dhe aknet kanë vetinë të shëmtojnë paraqitjen e jashtme të lëkurës dhe të shkundin vetëbesimin e njeriut.Sigurisht që problemet...
Pajisja për thyerjen e gurëve në veshka jashtë përdorimit qe 9 muaj, mbi 100 pacientë në pritje
Pajisja për thyerjen e gurëve në veshka në Klinikën e Urologjisë nuk është në punë prej muajit shkurt.Ndonëse në korrik,...
Studimi: Konsumuesit e birrës kanë stil më të keq të jetesës sesa konsumuesit e verës
Studimi i ri ka zbuluar se konsumuesit e birrës shpesh kanë dieta dhe stil jetese më të keq sesa ata...
Ecja – një ndër mënyrat më të mira për ruajtjen e shëndetit
Ekspertët mjekësorë pajtohen se ecja është një mënyrë e lehtë për ta përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor, për ta forcuar...
Mos i hidhni lëvoret e mandarinave, përmbajnë shumë benefite të fshehura
Mandarina rekomandohet të hahet sidomos në periudhë të dimrit, për të luftuar ftohjen dhe për ta fuqizuar organizmin me vitaminë...
Studimi: Fëstëkët ndikojnë mirë te sytë e të moshuarve
DailyMail ka shkruar se karota duhet "të harrohet" kur bëhet fjalë për fëstëkët, sepse ngrënia e dy grushteve fëstëk çdo...
A mund ta ndihmojnë erëzat organizmin që të jetë më i shëndetshëm?
Erëzat kanë qenë pjesë e ushqimit të njerëzve për mijëra vjet. Nga shtimi i specit djegës në ushqimet tona, te...
Katër vitaminat që duhet t'i merrni patjetër në vjeshtë
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur...
“Pini birra dhe mos u martoni”, sekreti i 105-vjeçares për jetëgjatësi
Kathleen Hennings, një britanike e moshuar, ka dhënë sekretin për jetëgjatësinë. Ajo është 105-vjeçare dhe thotë se ndihet shumë mirë,...
Mandarinat me shumë benefite shëndetësore, por pse s’duhet ta teproni
Mandarina është frutë e pasur me vitamina, minerale dhe fibra, që ndikojnë në forcimin e sistemit imunitar, në shëndetin e...
Çka është artriti dhe si ta mbani nën kontroll
Artriti është një sëmundje kronike inflamatore që prek indet dhe nyjet në organizëm.Kjo sëmundje manifestohet me ënjtje, skuqje, ngurtësim dhe...
Arsyet pse keni gjithmonë ftohtë
Disa njerëz nuk e durojnë dot të ftohtin dhe nuk ndihen mirë sa herë temperaturat ulen. Ata kanë duar apo...
Xhemi i fiqit, a është i mirë për shëndetin tuaj?
Në Kosovë, gjithnjë e më shumë njerëz po kthehen drejt produkteve natyrale dhe organike, duke i dhënë përparësi ushqimeve që...
Katër veprimet e thjeshta që ua largojnë dhimbjen e kokës
Dhimbja e kokës padyshim se është problematike, por jo gjithmonë situata konsiderohet serioze. Ekzistojnë mënyra apo forma që mund ta...