zgjimi nga gjumi 2
Cila është mënyra më e mirë për t’u zgjuar nga gjumi?
Lifestyle
7 maj 2025 14:28
Shpesh dëgjojmë këshilla për gjumë të mirë, por cila është mënyra ideale për t’u zgjuar në mëngjes? Ekspertët thonë se...
Pse disa njerëz obsesionohen me rutinat e mëngjesit të të tjerëve?
Lifestyle
10 prill 2025 15:13
Të gjithë njerëzit kanë një rutinë mëngjesi. Por, trajneri i fitnesit Ashton Hall ka një rutinë më të veçantë. Ai...