zorret 15
14 zakone që në 2025-tën u konsideruan të shëndetshme, por që në fakt nuk janë
Nëse po mendon për ndryshime të shëndetshme në jetën tënde, me shumë gjasë ke kërkuar këshilla online. Në rrjete sociale,...
Si ndikojnë në humor problemet me zorrët
Për shumë vite, shëndeti mendor është parë si diçka që fillon dhe përfundon në tru. Por studimet e reja po...
Kivi ndihmon në lehtësimin e kapsllëkut, sipas udhëzimeve të reja
Të hash disa fruta kivi në ditë mund të ndihmojë në lehtësimin e kapsllëkut dhe është mënyrë më e mirë...
Katër suplementet më të mira për shëndetin e zorrëve
Shëndeti i zorrëve duhet të jetë prioritet për çdo person, pasi aty gjendet 80 për qind e sistemit imunitar si...
Arsyet pse është i shëndetshëm trendi “fibermaxxing”
Në rrjetin social TikTok, një përdoruese me emrin “impamibaby”, ka marrë vëmendje të madhe duke ndarë receta mëngjesi të pasura...
Ushqimi më i mirë për shëndetin e zorrëve
Shumica e të rriturve hanë çdo ditë të paktën një vakt të vogël (snack), që përbën rreth 20 për qind...
Pija më e mirë para gjumit, sipas dietologëve
Përderisa shëndeti i zorrëve ka rëndësi të madhe për sistemin imunitar, ka disa mënyrë për tu kujdesur për të. Dietologët...
Gjashtë ushqime “të këqija” që në fakt përmirësojnë shëndetin e zorrëve
Përkujdesja për zorrët nuk ndikon vetëm te tretja, ajo lidhet drejtpërdrejt me imunitetin, trurin dhe zemrën. Kjo sepse mikroorganizmat që...
Rritja e rasteve të kancerit të zorrës së trashë te të rinjtë mund të shkaktohet nga një toksinë
Një toksinë në zorrë, që quhet kolibaktina, e lidhur prej më shumë se 20 vjetësh me kancerin e zorrës së...
Kafja sjell përfitime për shëndetin e zorrëve
Kafeja njihet për vetitë e saj antioksiduese dhe anti-inflamatore, por një studim i ri ka zbuluar se ajo gjithashtu ndihmon...
Parkinsoni mund të ketë trajtim të thjeshtë
Studimi i ri ka gjetur se sëmundja e Parkinsonit mund të ketë lidhje me bakteret në zorrë, duke sugjeruar se...
Disa nga ushqimet më të mira për zorrët
Ndjenja e fryrjes së stomakut shkakton parehati e njësoj edhe mostretja e ushqimit. Këtë gjë mund të përmirësojë ushqimi i...
Të fjeturit herët u ndihmon zorrëve të fëmijëve
Një studim i ri sugjeron se fëmijët që flenë para orës 9:30 në mbrëmje kanë një mikrobiom më të shëndetshëm...
Përfitimet shëndetësore nga farat e kungullit
Farat e Kungu lit janë të mbushura me shumë vlera ushqyese si vitamina dhe minerale. Shtimi i farave të kungullit...
Autizmi mund të diagnostikohet me mostra të fecesit
Shkencëtarët kanë rritur shpresat për një lloj testi më të shpejtë e më të lirë për autizmin pasi gjetën ndryshime...