Ushqimi më i mirë për shëndetin e zorrëve

Lifestyle 8 korrik 2025 09:33

Shumica e të rriturve hanë çdo ditë të paktën një vakt të vogël (snack), që përbën rreth 20 për qind...

Pija më e mirë para gjumit, sipas dietologëve

Lifestyle 28 maj 2025 15:15

Përderisa shëndeti i zorrëve ka rëndësi të madhe për sistemin imunitar, ka disa mënyrë për tu kujdesur për të. Dietologët...

Fruta që mund ta ulë rrezikun e depresionit

Lifestyle 26 shkurt 2025 11:25

Studimet kanë treguar se ka lidhje të ngushtë mes shëndetit të zorrëve dhe shëndetit mendor. Ajo që njerëzit hanë ndikon...