Dieta vegane më efikase se ajo mesdhetare, tregon studimi i ri

Lifestyle 10 korrik 2025 12:42

Heqja dorë nga mishi dhe produktet e qumështit rezulton më efekase për rënien në peshë, sipas një studimi të ri...

Tetë ushqimet më të mira për mëngjes

Lifestyle 27 janar 2025 15:30

Fillimi i ditës me një mëngjes të pasur me lëndë ushqyese mund të jetë baza e një shëndeti të mirë...

Dietat më të mira për shëndetin e zemrës

Lifestyle 8 tetor 2024 17:10

Dietat që përmbajnë pak kalori po anashkalohen ndërkohë që njerëzit që i kushtojnë shumë rëndësi një stili të shëndetshëm të...

Dieta që mbron kundër Covidit

Lifestyle 22 gusht 2024 11:00

Mënyra a shëndetshme e ushqyerjes ka kohë që vlerësohet të jetë një nga faktorët më të rëndësishëm në luftën kundër...