farat 6
Sa i shëndetshëm është kosi i kulluar?
Kosi i trashë apo kosi i kulluar është bërë një nga ushqimet më të dashura të dietës mesdhetare. Që nga...
Cilat janë farat më të mira për shëndetin
Farat përmbajnë shumë vlera ushqyes dhe ofrojnë përfitime esenciale për organizmin.Përfshirja e tyre në dietën e përditshme mund ta përmirësojë...
Përfitimet shëndetësore nga farat e kungullit
Farat e Kungu lit janë të mbushura me shumë vlera ushqyese si vitamina dhe minerale. Shtimi i farave të kungullit...
Farat e dobishme për shëndetin
Farat e ndryshme janë të mbushura me vlera ushqyese si yndyra të shëndetshme, proteinë, fibra, vitamina e minerale. Times Of...
Vlerat ushqyese të farave të lulediellit
Farat e lulediellit pëlqehen nga shumë persona dhe ato përmbajnë shumë vlera ushqyese. Dietologët rekomandojnë që ato të konsumohen rregullisht,...
Përfitimet shëndetësore nga farat e trangujve
Ndërkohë që trangujt janë shumë të mirë për shëndetin edhe farat e tyre përmbajnë shumë vlera ushqyese, raporton India.comFarat e...