Pse zgjoheni shpesh gjatë natës dhe çfarë po përpiqet t’ju tregojë trupi juaj

Lifestyle 25 prill 2025 12:50

Sipas një sondazhi të vitit 2025 nga U.S. News and World Report, 89% e të rriturve në SHBA zgjohen shpesh...

Ndikimi i pozitës së fjetjes në jetëgjatësi

Lifestyle 21 prill 2025 13:55

Shumica e njerëzve kanë një pozicion të preferuar fjetjeje dhe rrallëherë e mendojnë më thellë. Por mënyra se si dikush...

Pse njerëzin flasin në gjumë - rastet kur bëhen problematike

Lifestyle 13 prill 2025 23:45

E folura në gjumë është një nga fenomenet më interesante në organizmin e njeriut.Pavarësisht se shumë njerëz në botë flasin...

Studimi: Gjumi jo i mirë rrit rrezikun për demencë

Lifestyle 7 nëntor 2024 14:26

Sipas një studimi të ri, nëse dikush ndihet shumë i lodhur gjatë ditës, sidomos kur plaket, mund të mos jetë...

Tre shaktarët që ju shtyjnë të hani ëmbël

Lifestyle 3 qershor 2024 08:58

Ndërkohë që shumë persona e kanë shprehi të konsumojnë shpesh ushqime të ëmbla kjo gjë ndikon për të keq te...