muskujt 2
Sa kohë duhet për ta ndërtuar masën muskulore?
Lifestyle
24 prill 2025 10:40
Ekspertët thonë se ndërtimi i muskujve është më i thjeshtë nga sa dikush mund të mendojë, por kërkon përkushtim dhe...
Studimi: Forcimi i muskujve dhe ushtrimet mund të ulin rastet e vdekjes te pacientët me kancer
Lifestyle
22 janar 2025 13:35
Një studim i ri ka sugjeruar që forca muskulore dhe forma e mirë fizike mund të ulin gati 50 për...