Dietologët tregojnë se kur duhet të merret kalciumi

Lifestyle 10 qershor 2025 15:21

Fjala “kalcium” shpesh asocion me një gotë qumësht, por kjo vlerë ushqyese gjendet me bollëk edhe në kos, djathë, peshk...

Pesë arsyet pse s'duhet ta teproni me qumësht

Lifestyle 12 janar 2025 23:41

Nuk mund të mohohet se qumështi është një pije shumë e shëndetshme.Qumështi jep një kontribut të rëndësishëm në marrjen e...

Gruaja thyen rekordin me më së shumti qumësht gjiri të dhuruar

Kuriozitet 9 nëntor 2024 11:27

Alyse Olgetree ka gjetur një mënyrë për të bërë atë që ka dashur gjithmonë: t’i shërbejë një kauze të mirë....

Qumështi i sojës ul rrezikun për sëmundjet e zemrës

Lifestyle 19 shtator 2024 11:16

Sipas një studimi të ri, nga qumështi i sojës mund të ketë përfitime të shumta shëndetësore.Studiuesit nga Universiteti i Torontos...

Kefiri apo jogurti: cili është më i mirë?

Lifestyle 8 maj 2024 09:59

Jogurti dhe kefiri janë të bërë nga qumështi që është fermentuar e aciduar. Ndërkohë që qëllimi kryesor i fermentimit është...

Pesë ushqime të dëmshme për shëndetin e zemrës

Lifestyle 10 prill 2024 09:25

Bulmeti konsiderohet ushqim i nevojshëm për shëndet të mirë në përgjithësi, por ka disa ushqime që janë të bëra me...