Vitaminat e nevojshme për verën

Lifestyle 4 maj 2025 10:23

Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë muajve të nxehtë të...

Tri vlera ushqyese që zvogëlojnë inflamacionin

Lifestyle 18 mars 2025 13:55

Inflamacioni është përgjigjja natyrale e sistemit imunitar, por kur bëhet kronik, ai mund të shkaktojë sëmundje si ato të zemrës,...

Përfitimet shëndetësore nga farat e kungullit

Lifestyle 5 tetor 2024 09:00

Farat e Kungu lit janë të mbushura me shumë vlera ushqyese si vitamina dhe minerale. Shtimi i farave të kungullit...