tensioni i lartë i gjakut 9
8 ushqimet e konservuara që ndihmojnë në rastet e hipertensionit, sipas dietologëve
Edhe pse shpesh paragjykohen si të pasura me kripë, ushqimet e konservuara mund të jenë pjesë e një diete të...
7 karbohidratet që ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut
Kur bëhet fjalë për tensionin e lartë gjakut, nuk është vetëm kripa që ka rëndësi. Karbohidratet e duhura, si bananet,...
Banania ul tensionin e gjakut më mirë se ulja e konsumimit të kripës
Një studimi i ri sugjeron se ngrënia e bananeve mund të jetë më efektive për uljen e tensionit të lartë...
Suplementet me vitaminë D ulin tensionin e lartë te të moshuarit me mbipeshë
Studim i ri, që u publikua së fundmi në “Journal of the Endocrine Society”, ka zbuluar se suplementet me vitaminë...
Si të ulet tensioni i lartë i gjakut
Studimi i ri sugjeron se vetëm pesë minuta me më shumë ushtrime mund ta ulin tensionin e lartë të gjakut.“Inkoorporimi...
Studimi: Konsumimi i sheqerit në 1000 ditët e para pas ngjizjes i lidhur me problemet shëndetësore të mëvonshme
Një studim i ri ka zbuluar se ulja e konsumimit të sheqerit gjatë 1,000 ditëve të para pas ngjizjes së...
Ushqimi që duhet t'i evitojnë personat me tension të lartë të gjakut
Ushqimi i parë që personat me hipertension duhet ta evitojnë është kripa. Duke ditur se kripërat ndikojnë në tension te...
Si të ulni tensionin e gjakut përmes rregullimit të frymëmarrjes
Tensioni i lartë i gjakut është drejtpërdrejt i lidhur me atakun në zemër dhe isheminë.Shkaktarët e tensionit të lartë janë...
Menaxhimi i tensionit të lartë të gjakut që shkaktohet nga stresi i përditshëm
Stresi i jetës së përditshme mund të shkaktojë tension të lartë të gjakut gjë që mund të shkaktojë probleme shëndetësore.Doktori...